为帮助员工们树立疫后积极健康的心理，缓解心理压力，提升学习效率。根据学校统一安排，3月9日晚，公司举办了《疫情后适应性心理健康教育》专题讲座，马克思主义学院教师杨冀东担任主讲教师，学院全体员工通过线上和线下相结合的方式参加了讲座。
杨冀东首先为大家介绍了“甲流”的相关症状和如何防范的基础知识。希望同学们在日常学习生活中加强体育锻炼，保持宿舍、教室整洁卫生，做到勤开窗多通风，定期消杀。其次，他为大家介绍了保持心理健康的重要性和如何保持心理健康的方式方法。启发大家在心情不畅时通过运动来调节情绪，通过做自己喜欢的事情转移注意力。最后他表达了对每个员工保持健康心理的希冀、对员工们健康成长以及快乐学习的美好祝愿。经历了疫情洗礼的寒假生活，员工们终于在石化大学校园相遇，见到了久未谋面的老师同学，开始了一个新学期的学习征程。此时即有溢于言表的兴奋之情、也有埋藏心底难于言表的忧虑，或对学业，或对疫情后形势的担忧。在听了杨冀东的讲座后，大家的种种忧虑一扫而光。
此次心理健康教育主题讲座的举办，教会了员工们如何保持积极健康的心理，在提高员工们心理素质的同时，也有助于提高员工们的学习效率。
(撰稿、摄影：韩 磊 审核：刘江)